sandy 2017/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

sandy 台中
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6.0 km | 00:49:28 | 08:13/km

日期: 2017-12-05 05:46 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'34" / 07'14" / 07'03" / 08'26" / 07'46" / 10'11" / 26'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 108.11 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Janny Hsu, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	07'14"	00:15'48"
3	07'03"	00:22'51"
4	08'26"	00:31'17"
5	07'46"	00:39'03"
6	10'11"	00:49'14"
6.0	34'45"	00:49'30"

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