詹巧詣 2017/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

詹巧詣台中
ID 339360

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3.5 km | 00:22:51 | 06:27/km

日期: 2017-11-30 06:52 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 危險(95)

Pace: 06'15" / 06'21" / 06'43" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'14"

1000 / 1000

2

06'14"

(12'29")

06'17" (+00'03")

991 / 1992

3

06'50"

(19'19")

06'45" (+00'31")

1010 / 3003

4

03'32"

(22'51")

06'38" (+00'24")

532 / 3535

11月累積里程 : 61.09 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'21"	00:12'36"
3	06'43"	00:19'19"
3.5	06'32"	00:22'51"

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