5.1 km | 00:47:15 | 09:12/km日期: 2017-12-03 07:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 699 Cal - 總步數: 7076 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'26" / 08'35" / 08'40" / 08'52" / 11'30" / 32'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 1009 / 1009 | 169 / 86 |
| 2 | | 08'42" (+01'56") | 1001 / 2010 | 175 / 65 |
| 3 | | 08'37" (+01'51") | 1004 / 3014 | 172 / 67 |
| 4 | | 09'12" (+02'26") | 1008 / 4022 | 166 / 65 |
| 5 | | 11'50" (+05'04") | 1010 / 5033 | 100 / 83 |
| 6 | | 13'45" (+06'59") | 129 / 5163 | 78 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 106.75 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 08'35" | 00:14'01" |
| 3 | 08'40" | 00:22'41" |
| 4 | 08'52" | 00:31'33" |
| 5 | 11'30" | 00:43'03" |
| 5.1 | 32'24" | 00:47'15" |
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