10.0 km | 01:10:43 | 07:03/km日期: 2017-12-02 09:56 - 平均心率: 161 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'00" / 06'49" / 06'55" / 07'27" / 07'20" / 06'56" / 06'47" / 07'23" / 07'00" / 07'13" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'58" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'27" (+00'42") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'55" (+00'10") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'09" (+00'24") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'57" (+00'12") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'44" (+00'59") | 355 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 46.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 06'49" | 00:11'49" |
| 3 | 06'55" | 00:18'44" |
| 4 | 07'27" | 00:26'11" |
| 5 | 07'20" | 00:33'31" |
| 6 | 06'56" | 00:40'27" |
| 7 | 06'47" | 00:47'14" |
| 8 | 07'23" | 00:54'37" |
| 9 | 07'00" | 01:01'37" |
| 10 | 07'13" | 01:08'50" |
| 10.0 | 05'54" | 01:08'54" |
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