7.2 km | 00:51:39 | 07:09/km日期: 2017-11-29 18:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 07'35" / 07'21" / 06'59" / 07'00" / 07'07" / 07'11" / 07'00" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" | 209 / 7209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
174.54 km 
nimbus 18 累積 :
2153.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'21" | 00:14'56" |
| 3 | 06'59" | 00:21'55" |
| 4 | 07'00" | 00:28'55" |
| 5 | 07'07" | 00:36'02" |
| 6 | 07'11" | 00:43'13" |
| 7 | 07'00" | 00:50'13" |
| 7.2 | 06'49" | 00:51'39" |
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