6.0 km | 00:37:28 | 06:14/km日期: 2017-12-20 17:59 - 平均心率: 133 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 60%
Pace: 04'28" / 13'19" / 06'24" / 06'25" / 06'37" / 06'41" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+02'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+02'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 62.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 13'19" | 00:17'47" |
| 3 | 06'24" | 00:24'11" |
| 4 | 06'25" | 00:30'36" |
| 5 | 06'37" | 00:37'13" |
| 6 | 06'41" | 00:43'54" |
| 6.0 | 05'02" | 00:43'56" |
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