Renee Chu 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Renee Chu 新北市
ID 232809

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7.0 km | 00:48:23 | 06:54/km

日期: 2017-11-27 20:45 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'48" / 06'51" / 06'45" / 06'36" / 07'01" / 07'14" / 07'04" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 25.38 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gavin Wang, 鐘和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'51"	00:13'39"
3	06'45"	00:20'24"
4	06'36"	00:27'00"
5	07'01"	00:34'01"
6	07'14"	00:41'15"
7	07'04"	00:48'19"
7.0	06'00"	00:48'24"

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