lee2lee 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

lee2lee 新竹
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1.8 km | 00:13:26 | 07:37/km

日期: 2017-11-27 18:28 - 地點: 難道胖了 - 天氣: 身體重重 - 卡路里: 95 Cal - 總步數: 2246 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'31" / 07'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'31"

(07'31")

07'30"

1001 / 1001

169 / 78

2

05'55"

(13'26")

07'45" (+00'15")

762 / 1764

164 / 78

10k接力團練-2 熱身4圈

11月累積里程 : 214.55 km

ASICS-虎走 TJR276-0790 累積 : 997.3 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Jonna, 阿sam 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
1.8	07'45"	00:13'26"

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