吳顯榮 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳顯榮基隆
ID 303587

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5.1 km | 00:35:57 | 07:03/km

日期: 2017-11-27 16:14 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'40" / 06'59" / 06'00" / 06'31" / 06'35" / 24'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'36" (+01'32")

994 / 994

2

07'05"

(14'39")

07'02" (+00'58")

1006 / 2000

3

07'12"

(21'51")

06'04"

1183 / 3184

4

06'40"

(28'31")

06'37" (+00'33")

1005 / 4190

5

06'50"

(35'21")

06'28" (+00'24")

1055 / 5245

11月累積里程 : 82.98 km

Android - Sony E5553 上傳 | 6 years ago

吳顯榮, Jordan Cheng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'59"	00:14'39"
3	06'00"	00:20'39"
4	06'31"	00:27'10"
5	06'35"	00:33'45"
5.1	24'26"	00:35'57"

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