6.2 km | 00:27:55 | 04:31/km日期: 2017-11-25 18:01 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 陰天-舒適 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 4860 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'56" / 04'42" / 04'35" / 04'23" / 04'23" / 04'16" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+01'21") | 410 / 410 | 168 / 116 |
| 2 | | 04'46" (+01'01") | 412 / 822 | 171 / 121 |
| 3 | | 05'00" (+01'15") | 413 / 1236 | 171 / 116 |
| 4 | | 04'37" (+00'52") | 407 / 1643 | 174 / 124 |
| 5 | | 04'35" (+00'50") | 403 / 2046 | 174 / 125 |
| 6 | | 04'27" (+00'42") | 414 / 2461 | 175 / 127 |
| 7 | | 04'40" (+00'55") | 402 / 2864 | 174 / 122 |
| 8 | | 04'20" (+00'35") | 414 / 3278 | 176 / 130 |
| 9 | | 04'34" (+00'49") | 404 / 3683 | 175 / 124 |
| 10 | | 04'23" (+00'38") | 413 / 4096 | 176 / 129 |
| 11 | | 04'22" (+00'37") | 408 / 4505 | 176 / 130 |
| 12 | | 04'17" (+00'32") | 415 / 4920 | 174 / 133 |
| 13 | | 04'28" (+00'43") | 410 / 5331 | 176 / 126 |
| 14 | | 04'24" (+00'39") | 404 / 5735 | 177 / 128 |
| 15 | | 03'45" | 413 / 6148 | 176 / 150 |
| 16 | | 14'35" (+10'50") | 8 / 6156 | 85 / 80 |
11月累積里程 :
142.69 km 
ADIDAS Adizero Boston 5 累積 :
862.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'42" | 00:09'38" |
| 3 | 04'35" | 00:14'13" |
| 4 | 04'23" | 00:18'36" |
| 5 | 04'23" | 00:22'59" |
| 6 | 04'16" | 00:27'15" |
| 6.2 | 04'13" | 00:27'55" |
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