6.1 km | 00:52:00 | 08:27/km日期: 2017-11-22 20:52 - 平均心率: 116 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 24'36" / 10'59" / 04'05" / 03'57" / 03'49" / 03'54" / 03'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'15" | 1142 / 1142 |
| 2 | | 01:17'42" (+51'27") | 25 / 1168 |
| 3 | | 04'01" | 4977 / 6146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 264.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'36" | 00:24'36" |
| 2 | 10'59" | 00:35'35" |
| 3 | 04'05" | 00:39'40" |
| 4 | 03'57" | 00:43'37" |
| 5 | 03'49" | 00:47'26" |
| 6 | 03'54" | 00:51'20" |
| 6.1 | 03'58" | 00:51'55" |
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