5.0 km | 00:34:30 | 06:52/km日期: 2017-11-18 06:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'04" / 06'37" / 07'26" / 07'04" / 07'02" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'37" (+09'34") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 72.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'37" | 00:12'41" |
| 3 | 07'26" | 00:20'07" |
| 4 | 07'04" | 00:27'11" |
| 5 | 07'02" | 00:34'13" |
| 5.0 | 16'17" | 00:34'31" |
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