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鄭佳和
高雄
ID 8527
35 位追隨者
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鄭佳和
37.0 km
|
03:00:01
|
12.3 km/h
日期:
2017-11-19 10:20
-
總爬升:
765 m
-
卡路里:
1466 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
67%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'58"
(03'58")
15.45 (-8.55)
1017 / 1017
2
06'23"
(10'21")
9.92 (-14.08)
1052 / 2069
3
02'55"
(13'16")
20.45 (-3.55)
991 / 3061
4
02'45"
(16'01")
21.95 (-2.05)
1004 / 4066
5
04'08"
(20'09")
14.75 (-9.25)
1014 / 5080
展開計圈分析
6
02'34"
(22'43")
23.84 (-0.16)
1014 / 6094
7
02'35"
(25'18")
24.00
1026 / 7121
8
04'29"
(29'47")
13.00 (-11.00)
970 / 8092
9
02'36"
(32'23")
23.53 (-0.47)
1017 / 9109
10
02'40"
(35'03")
22.36 (-1.64)
989 / 10099
11
22'01"
(57'04")
3.02 (-20.98)
1107 / 11206
12
03'32"
(01:00'36")
17.22 (-6.78)
1012 / 12219
13
02'53"
(01:03'29")
20.81 (-3.19)
998 / 13217
14
03'59"
(01:07'28")
15.32 (-8.68)
1013 / 14231
15
04'40"
(01:12'08")
12.72 (-11.28)
987 / 15219
16
03'09"
(01:15'17")
19.15 (-4.85)
1002 / 16222
17
04'11"
(01:19'28")
14.40 (-9.60)
1000 / 17222
18
02'55"
(01:22'23")
21.05 (-2.95)
1020 / 18243
19
02'49"
(01:25'12")
21.30 (-2.70)
994 / 19237
20
03'46"
(01:28'58")
16.00 (-8.00)
1003 / 20241
21
03'11"
(01:32'09")
18.85 (-5.15)
999 / 21240
22
03'38"
(01:35'47")
16.82 (-7.18)
1016 / 22256
23
03'09"
(01:38'56")
19.67 (-4.33)
1031 / 23288
24
06'06"
(01:45'02")
10.14 (-13.86)
1028 / 24317
25
12'27"
(01:57'29")
6.22 (-17.78)
1288 / 25606
26
05'07"
(02:02'36")
11.69 (-12.31)
994 / 26600
27
03'35"
(02:06'11")
16.74 (-7.26)
998 / 27598
28
03'42"
(02:09'53")
16.22 (-7.78)
997 / 28595
29
03'25"
(02:13'18")
17.82 (-6.18)
1012 / 29607
30
03'14"
(02:16'32")
18.75 (-5.25)
1009 / 30617
31
03'56"
(02:20'28")
15.72 (-8.28)
1030 / 31647
32
04'05"
(02:24'33")
17.31 (-6.69)
1174 / 32822
33
02'43"
(02:27'16")
17.91 (-6.09)
807 / 33630
34
12'57"
(02:40'13")
4.64 (-19.36)
1000 / 34630
35
04'11"
(02:44'24")
14.40 (-9.60)
1002 / 35632
36
05'25"
(02:49'49")
11.15 (-12.85)
1004 / 36637
37
10'12"
(03:00'01")
5.88 (-18.12)
999 / 37636
11月累積里程 :
37.01 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳
| 7 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.3
8.0 %
2
9.7
-14.3 %
3
20.1
12.5 %
4
22.1
-6.3 %
5
14.6
-4.6 %
6
23.5
6.0 %
7
21.6
6.0 %
8
18.2
8.8 %
9
17.0
-5.7 %
10
22.2
-6.8 %
11
5.8
-21.8 %
12
4.0
14.5 %
13
20.5
-5.3 %
14
21.1
-6.2 %
15
10.6
8.0 %
16
19.5
-5.8 %
17
14.0
10.5 %
18
20.7
8.5 %
19
21.6
-6.4 %
20
17.1
-4.6 %
21
17.7
7.2 %
22
16.7
6.0 %
23
19.7
-6.1 %
24
8.6
68.3 %
25
5.8
-57.1 %
26
17.7
12.2 %
27
10.4
10.0 %
28
20.9
-3.1 %
29
16.4
-6.8 %
30
17.0
-11.0 %
31
13.8
9.0 %
32
19.9
-6.2 %
33
19.0
11.5 %
34
14.4
-14.7 %
35
4.8
3.1 %
36
10.6
-7.5 %
37
6.6
-2.8 %
37.0
0.2
8.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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