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3000 m | 01:16:42 | 02:33/100m 日期: 2017-11-21 19:36 - 地點: 北護游泳池 - 天氣: 細雨 - 卡路里: 904 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)
· 留言 · 留言 · 留言 今天暖身200 11月累積里程 : 10.03 km TCX 上傳 | 6 years ago |
跑鞋 (5) (黑)NIKE AIR ZOOOM PEGASUS 38(小飛馬38代) 已使用了 1 年 3 個月 16 天 共跑了 527.0 km 我要評分 (白)NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38(小飛馬38代) 已使用了 1 年 3 個月 16 天 共跑了 0.0 km 我要評分 BONT VAYPOR S 已使用了 1 年 9 個月 6 天 共跑了 0.0 km 給 5 星 adidas ASTRARUN M EG840(藍) 已使用了 2 年 2 個月 24 天 共跑了 29.6 km 我要評分 TrekSta KR15DM 已使用了 7 年 6 個月 25 天 共跑了 0.0 km 給 5 星 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:34:38 全馬 : 04:05:36 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 5818.8 km | 48583.8 km 2024 年 : 351.4 km | 2167.3 km
朋友 (14) 里程碑 (299) 2024/08/07 恭喜 海豚在轉彎 獲得 6650 留言數2024/03/01 恭喜 海豚在轉彎 獲得 51500 推2023/10/05 恭喜 海豚在轉彎 獲得 6550 留言數2023/08/24 恭喜 海豚在轉彎 獲得 51000 推2023/03/28 恭喜 海豚在轉彎 獲得 50500 推2023/01/13 恭喜 海豚在轉彎 獲得 6450 留言數2022/09/04 恭喜 海豚在轉彎 獲得 50000 推2022/03/20 恭喜 海豚在轉彎 獲得 49500 推2022/02/20 恭喜 海豚在轉彎 獲得 6350 留言數2021/12/29 恭喜 海豚在轉彎 獲得 49000 推 |
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