王艷文 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

王艷文台北市
ID 351279

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6.3 km | 00:45:09 | 07:11/km

日期: 2017-11-22 06:29 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'28" / 06'51" / 06'00" / 05'43" / 06'01" / 07'42" / 21'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 59.44 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung, Emma Chien 和其他 2 人說推

·

2018-12-28 17:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'51"	00:14'19"
3	06'00"	00:20'19"
4	05'43"	00:26'02"
5	06'01"	00:32'03"
6	07'42"	00:39'45"
6.3	21'18"	00:45'45"

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