6.2 km | 00:47:43 | 07:41/km日期: 2017-11-17 06:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 07'46" / 07'25" / 11'38" / 07'20" / 07'47" / 08'22" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+00'32") | 199 / 6199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 186.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'25" | 00:15'11" |
| 3 | 11'38" | 00:26'49" |
| 4 | 07'20" | 00:34'09" |
| 5 | 07'47" | 00:41'56" |
| 6 | 08'22" | 00:50'18" |
| 6.2 | 07'55" | 00:51'53" |
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