Ace Lin 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ace Lin 台中
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5.6 km | 00:29:18 | 05:16/km

日期: 2017-11-18 17:19 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'05" / 05'06" / 04'56" / 05'03" / 05'09" / 05'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 83.02 km

MIZUNO WAVE EMPEROR 2 WIDE 累積 : 2244.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Cheng Chaung Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'06"	00:11'11"
3	04'56"	00:16'07"
4	05'03"	00:21'10"
5	05'09"	00:26'19"
5.6	05'23"	00:29'21"

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