5.1 km | 00:32:53 | 06:27/km日期: 2017-11-12 18:14 - 平均心率: 164 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'46" / 06'31" / 06'24" / 06'19" / 06'16" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'24" | 96 / 5096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 33.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'31" | 00:13'17" |
| 3 | 06'24" | 00:19'41" |
| 4 | 06'19" | 00:26'00" |
| 5 | 06'16" | 00:32'16" |
| 5.1 | 06'24" | 00:32'53" |
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