9.8 km | 01:15:13 | 07:42/km日期: 2017-11-11 15:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'53" / 07'10" / 18'18" / 07'05" / 05'54" / 06'27" / 06'26" / 06'11" / 05'22" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'18" (+12'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'43" (+01'21") | 755 / 9755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 285.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'10" | 00:14'03" |
| 3 | 18'18" | 00:32'21" |
| 4 | 07'05" | 00:39'26" |
| 5 | 05'54" | 00:45'20" |
| 6 | 06'27" | 00:51'47" |
| 7 | 06'26" | 00:58'13" |
| 8 | 06'11" | 01:04'24" |
| 9 | 05'22" | 01:09'46" |
| 9.8 | 06'43" | 01:14'51" |
展開計圈分析
留言 
