10.9 km | 01:00:06 | 05:30/km日期: 2017-11-04 07:49 - 平均心率: 66 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'14" / 05'53" / 04'53" / 05'37" / 05'23" / 05'32" / 05'37" / 05'02" / 05'22" / 05'04" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'22") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 05'53" (+01'03") | 998 / 2008 |
| 3 | | 04'50" | 1000 / 3008 |
| 4 | | 05'39" (+00'49") | 1017 / 4026 |
| 5 | | 05'22" (+00'32") | 1014 / 5040 |
| 6 | | 05'31" (+00'41") | 992 / 6032 |
| 7 | | 05'35" (+00'45") | 1018 / 7051 |
| 8 | | 05'04" (+00'14") | 1003 / 8054 |
| 9 | | 05'19" (+00'29") | 1007 / 9062 |
| 10 | | 05'08" (+00'18") | 999 / 10061 |
| 11 | | 05'32" (+00'42") | 922 / 10983 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
170.73 km 
Y拖 累積 :
1289.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'53" | 00:12'07" |
| 3 | 04'53" | 00:17'00" |
| 4 | 05'37" | 00:22'37" |
| 5 | 05'23" | 00:28'00" |
| 6 | 05'32" | 00:33'32" |
| 7 | 05'37" | 00:39'09" |
| 8 | 05'02" | 00:44'11" |
| 9 | 05'22" | 00:49'33" |
| 10 | 05'04" | 00:54'37" |
| 10.9 | 06'04" | 01:00'06" |
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