溪湖人 2017/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
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2.1 km | 00:12:06 | 05:45/km

日期: 2017-10-27 20:34 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 1942 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'29" / 05'09" / 14'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'29"

(05'29")

05'27" (+00'20")

1005 / 1005

181 / 101

2

05'09"

(10'38")

05'07"

1004 / 2009

182 / 106

3

01'28"

(12'06")

14'35" (+09'28")

100 / 2110

5 / 1256

10月累積里程 : 419.25 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

❣荷°°⊙﹏⊙⑅, 李奇峰和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'09"	00:10'38"
2.1	14'35"	00:12'06"

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