5.1 km | 00:38:41 | 07:34/km日期: 2017-12-03 17:50 - 平均心率: 136 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 6404 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'51" / 07'20" / 07'25" / 07'25" / 07'50" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+00'29") | 1008 / 1008 | 170 / 75 |
| 2 | | 07'19" | 1001 / 2009 | 164 / 83 |
| 3 | | 07'23" (+00'04") | 1003 / 3012 | 165 / 81 |
| 4 | | 07'24" (+00'05") | 1001 / 4014 | 164 / 81 |
| 5 | | 07'46" (+00'27") | 1007 / 5022 | 162 / 78 |
| 6 | | 07'37" (+00'18") | 107 / 5129 | 161 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
10.29 km 
SKECHERS GOrunRide 3 累積 :
1809.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'20" | 00:15'11" |
| 3 | 07'25" | 00:22'36" |
| 4 | 07'25" | 00:30'01" |
| 5 | 07'50" | 00:37'51" |
| 5.1 | 07'46" | 00:38'41" |
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