Wanzhen Huang 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wanzhen Huang 台中
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4.0 km | 00:29:10 | 07:20/km

日期: 2017-11-07 09:09 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'49" / 06'05" / 04'31" / 11'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'24"

(04'24")

08'54" (+04'30")

493 / 493

2

03'16"

(07'40")

06'38" (+02'14")

492 / 985

3

02'55"

(10'35")

05'46" (+01'22")

504 / 1490

4

03'15"

(13'50")

06'26" (+02'02")

504 / 1994

5

02'14"

(16'04")

04'24"

505 / 2500

展開計圈分析

去臺中車站

11月累積里程 : 78.45 km

LaNew E 累積 : 643.4 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	06'05"	00:13'54"
3	04'31"	00:18'25"
4.0	11'04"	00:29'10"

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