梁志豪 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

梁志豪新北市
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8.0 km | 00:44:41 | 05:34/km

日期: 2017-11-06 22:33 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'04" / 05'29" / 05'30" / 05'25" / 05'32" / 05'27" / 05'30" / 05'43" / 03'20" /

11月累積里程 : 105.27 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Harry, 林進輝和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'29"	00:11'33"
3	05'30"	00:17'03"
4	05'25"	00:22'28"
5	05'32"	00:28'00"
6	05'27"	00:33'27"
7	05'30"	00:38'57"
8	05'43"	00:44'40"
8.0	03'15"	00:44'42"

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