6.0 km | 01:44:45 | 17:27/km日期: 2017-11-05 08:46 - 平均心率: 103 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'48" / 13'09" / 12'37" / 35'05" / 12'55" / 19'07" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'09" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'36" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 35'05" (+23'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'55" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'06" (+07'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'13" (+15'26") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 18.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 13'09" | 00:24'57" |
| 3 | 12'37" | 00:37'34" |
| 4 | 35'05" | 01:12'39" |
| 5 | 12'55" | 01:25'34" |
| 6 | 19'07" | 01:44'41" |
| 6.0 | 31'19" | 01:44'46" |
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