7.2 km | 02:07:54 | 17:38/km日期: 2017-11-04 17:38 - 平均心率: 87 - 踏頻: 11790 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'55" / 17'01" / 26'02" / 30'07" / 22'45" / 07'52" / 07'29" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'45" (+06'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'00" (+09'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'32" (+18'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'36" (+23'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'10" (+07'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'25" (+07'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'42" (+04'14") | 246 / 7246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
115.97 km 
puma na 累積 :
955.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 17'01" | 00:27'56" |
| 3 | 26'02" | 00:53'58" |
| 4 | 30'07" | 01:24'05" |
| 5 | 22'45" | 01:46'50" |
| 6 | 07'52" | 01:54'42" |
| 7 | 07'29" | 02:02'11" |
| 7.2 | 11'40" | 02:05'04" |
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