陳俊嘉 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊嘉台北市
ID 318535

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3.2 km | 00:31:22 | 09:48/km

日期: 2017-11-02 22:39 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'28" / 08'04" / 11'07" / 13'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'23"

(09'23")

09'23" (+01'15")

998 / 998

2

08'09"

(17'32")

08'08"

1001 / 2000

3

11'07"

(28'39")

11'07" (+02'59")

999 / 3000

4

02'43"

(31'22")

13'57" (+05'49")

194 / 3194

11月累積里程 : 96.22 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	08'04"	00:17'32"
3	11'07"	00:28'39"
3.2	13'34"	00:31'22"

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