Clay Huang 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Clay Huang 台北市
ID 37940

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6.0 km | 00:41:50 | 06:59/km

日期: 2017-11-07 22:28 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'46" / 06'32" / 07'26" / 07'28" / 06'19" / 07'06" / 00'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'45" (+00'31")

1000 / 1000

2

06'32"

(13'18")

06'31" (+00'17")

1000 / 2001

3

08'19"

(21'37")

07'58" (+01'44")

1041 / 3043

4

06'56"

(28'33")

06'52" (+00'38")

1008 / 4051

5

06'16"

(34'49")

06'14"

1004 / 5056

6

07'01"

(41'50")

07'08" (+00'54")

982 / 6039

11月累積里程 : 27.46 km

Asics Tartherzeal 4 TS 累積 : 1439.1 km

Android - HTC HTC One 801s 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, SuApin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'32"	00:13'18"
3	07'26"	00:20'44"
4	07'28"	00:28'12"
5	06'19"	00:34'31"
6	07'06"	00:41'37"
6.0	-21'-40"	00:41'50"

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