Li Wei 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Li Wei 基隆
ID 349154

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6.5 km | 00:41:44 | 06:22/km

日期: 2017-11-01 22:14 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'44" / 06'14" / 06'46" / 06'12" / 06'23" / 06'09" / 06'32" /

基本訓練

11月累積里程 : 104.20 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 鄭建成和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'14"	00:12'58"
3	06'46"	00:19'44"
4	06'12"	00:25'56"
5	06'23"	00:32'19"
6	06'09"	00:38'28"
6.5	06'32"	00:42'00"

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