6.3 km | 00:42:28 | 06:44/km日期: 2017-11-06 21:09 - 平均心率: 185 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 6599 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'36" / 05'48" / 05'45" / 09'12" / 06'10" / 06'40" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" | 1001 / 1001 | 179 / 99 |
| 2 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 2002 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'45" (+00'10") | 1008 / 3010 | 172 / 100 |
| 4 | | 09'08" (+03'33") | 1005 / 4016 | 115 / 94 |
| 5 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 5017 | 173 / 94 |
| 6 | | 06'41" (+01'06") | 1005 / 6023 | 159 / 93 |
| 7 | | 10'53" (+05'18") | 295 / 6318 | 114 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 33.04 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'48" | 00:11'24" |
| 3 | 05'45" | 00:17'09" |
| 4 | 09'12" | 00:26'21" |
| 5 | 06'10" | 00:32'31" |
| 6 | 06'40" | 00:39'11" |
| 6.3 | 11'10" | 00:42'29" |
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