10.7 km | 00:59:45 | 05:35/km日期: 2017-11-01 04:49 - 地點: 北屯 - 天氣: 涼 - 平均心率: 138 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'31" / 05'26" / 05'33" / 05'26" / 05'44" / 05'42" / 05'37" / 05'47" / 05'32" / 05'46" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'28" (+00'03") | 674 / 10674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
306.89 km 
父母牌 自游跑 累積 :
27321.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'26" | 00:10'57" |
| 3 | 05'33" | 00:16'30" |
| 4 | 05'26" | 00:21'56" |
| 5 | 05'44" | 00:27'40" |
| 6 | 05'42" | 00:33'22" |
| 7 | 05'37" | 00:38'59" |
| 8 | 05'47" | 00:44'46" |
| 9 | 05'32" | 00:50'18" |
| 10 | 05'46" | 00:56'04" |
| 10.7 | 05'27" | 00:59'45" |
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