6.5 km | 00:53:54 | 08:15/km日期: 2017-11-01 19:13 - 平均心率: 123 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'09" / 07'48" / 09'43" / 07'41" / 07'47" / 08'06" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'07" (+01'27") | 529 / 6529 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 70.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'48" | 00:15'57" |
| 3 | 09'43" | 00:25'40" |
| 4 | 07'41" | 00:33'21" |
| 5 | 07'47" | 00:41'08" |
| 6 | 08'06" | 00:49'14" |
| 6.5 | 09'08" | 00:54'04" |
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