6.1 km | 00:37:11 | 06:07/km日期: 2017-10-29 15:47 - 總爬升: 222 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6966 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'23" / 05'41" / 05'40" / 06'43" / 06'04" / 05'31" / 18'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'59") | 1004 / 1004 | 182 / 84 |
| 2 | | 05'56" (+00'26") | 1006 / 2010 | 188 / 89 |
| 3 | | 05'31" (+00'01") | 1004 / 3015 | 188 / 95 |
| 4 | | 06'51" (+01'21") | 1002 / 4018 | 186 / 78 |
| 5 | | 06'28" (+00'58") | 1007 / 5026 | 188 / 82 |
| 6 | | 05'30" | 1004 / 6030 | 190 / 95 |
| 7 | | 03'08" | 63 / 6094 | 190 / 167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.85 km 
Nike RunNatural 累積 :
2883.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'41" | 00:12'04" |
| 3 | 05'40" | 00:17'44" |
| 4 | 06'43" | 00:24'27" |
| 5 | 06'04" | 00:30'31" |
| 6 | 05'31" | 00:36'02" |
| 6.1 | 18'03" | 00:37'11" |
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