清次 2017/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

清次彰化
ID 333184

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3.1 km | 00:22:19 | 07:06/km

日期: 2017-10-30 20:29 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'13" / 07'07" / 07'08" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'10" (+00'05")

1005 / 1005

2

07'07"

(14'20")

07'07" (+00'02")

999 / 2004

3

07'03"

(21'23")

07'05"

994 / 2999

4

00'56"

(22'19")

06'53"

135 / 3134

10月累積里程 : 87.40 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'07"	00:14'20"
3	07'08"	00:21'28"
3.1	06'04"	00:22'19"

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