5.1 km | 00:31:23 | 06:11/km日期: 2017-10-27 20:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5175 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'03" / 05'48" / 05'53" / 06'06" / 06'28" / 16'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'16") | 1005 / 1005 | 181 / 91 |
| 2 | | 05'45" | 1006 / 2012 | 164 / 105 |
| 3 | | 05'53" (+00'08") | 1006 / 3018 | 164 / 103 |
| 4 | | 06'04" (+00'19") | 1007 / 4026 | 162 / 101 |
| 5 | | 06'24" (+00'39") | 1007 / 5033 | 162 / 96 |
| 6 | | 15'01" (+09'16") | 68 / 5102 | 101 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 109.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'48" | 00:11'51" |
| 3 | 05'53" | 00:17'44" |
| 4 | 06'06" | 00:23'50" |
| 5 | 06'28" | 00:30'18" |
| 5.1 | 15'59" | 00:31'24" |
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