9.0 km | 01:16:45 | 08:31/km日期: 2017-10-27 19:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'46" / 12'11" / 06'31" / 06'36" / 05'56" / 05'34" / 05'25" / 05'04" / 21'35" / 116'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'10" (+07'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 21'35" (+16'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 01:09'23" (+04'19") | 1 / 9001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 171.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 12'11" | 00:19'57" |
| 3 | 06'31" | 00:26'28" |
| 4 | 06'36" | 00:33'04" |
| 5 | 05'56" | 00:39'00" |
| 6 | 05'34" | 00:44'34" |
| 7 | 05'25" | 00:49'59" |
| 8 | 05'04" | 00:55'03" |
| 9 | 21'35" | 01:16'38" |
| 9.0 | 65'32" | 01:16'45" |
20568.7 km | 
2994.6 km
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