8.8 km | 01:00:00 | 06:48/km日期: 2017-10-29 19:14 - 平均心率: 137 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 57%
Pace: 06'47" / 06'49" / 06'58" / 06'47" / 06'32" / 06'29" / 06'46" / 06'40" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+01'13") | 806 / 8806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 120.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'49" | 00:13'36" |
| 3 | 06'58" | 00:20'34" |
| 4 | 06'47" | 00:27'21" |
| 5 | 06'32" | 00:33'53" |
| 6 | 06'29" | 00:40'22" |
| 7 | 06'46" | 00:47'08" |
| 8 | 06'40" | 00:53'48" |
| 8.8 | 07'41" | 01:00'00" |
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