6.1 km | 00:44:37 | 07:18/km日期: 2017-10-26 19:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'56" / 07'04" / 07'14" / 07'18" / 07'02" / 07'16" / 18'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'56" (+12'07") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
98.91 km 
asics GEL-KAYNO23 累積 :
831.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'04" | 00:14'00" |
| 3 | 07'14" | 00:21'14" |
| 4 | 07'18" | 00:28'32" |
| 5 | 07'02" | 00:35'34" |
| 6 | 07'16" | 00:42'50" |
| 6.1 | 18'47" | 00:44'43" |
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