5.9 km | 00:35:06 | 05:57/km日期: 2017-10-25 18:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'28" / 06'41" / 06'39" / 06'43" / 06'39" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'14" (+09'49") | 210 / 1210 |
| 3 | | 04'35" (+00'10") | 1000 / 2210 |
| 4 | | 14'54" (+10'29") | 201 / 2411 |
| 5 | | 04'36" (+00'11") | 1000 / 3411 |
| 6 | | 14'18" (+09'53") | 209 / 3621 |
| 7 | | 04'41" (+00'16") | 1000 / 4621 |
| 8 | | 14'04" (+09'39") | 213 / 4834 |
| 9 | | 04'25" | 1000 / 5834 |
| 10 | | 06'25" (+02'00") | 51 / 5886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 57.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 06'41" | 00:11'09" |
| 3 | 06'39" | 00:17'48" |
| 4 | 06'43" | 00:24'31" |
| 5 | 06'39" | 00:31'10" |
| 5.9 | 04'27" | 00:35'07" |
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