6.0 km | 00:31:01 | 05:09/km日期: 2017-10-26 19:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'18" / 05'57" / 05'07" / 04'46" / 04'44" / 05'28" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'05" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 225.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 05'57" | 00:10'15" |
| 3 | 05'07" | 00:15'22" |
| 4 | 04'46" | 00:20'08" |
| 5 | 04'44" | 00:24'52" |
| 6 | 05'28" | 00:30'20" |
| 6.0 | 03'24" | 00:30'22" |
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