2.1 km | 00:12:33 | 06:00/km日期: 2017-10-26 20:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'06" / 06'04" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'05") | 425 / 425 |
| 2 | | 06'04" | 409 / 834 |
| 3 | | 06'06" (+00'02") | 416 / 1251 |
| 4 | | 06'16" (+00'12") | 415 / 1666 |
| 5 | | 05'27" | 421 / 2088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 195~237 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 237~267 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 267~276 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 276~292 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 292~300 | 97.5~100% |
| 最大心率為300 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 355.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'04" | 00:12'10" |
| 2.1 | 11'19" | 00:13'10" |
留言 
