3.4 km | 00:19:40 | 05:44/km日期: 2017-10-16 07:34 - 平均心率: 84 - 卡路里: 75 Cal - 總步數: 3451 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'42" / 05'46" / 06'44" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'49" | 1006 / 1006 | 174 / 118 |
| 2 | | 05'42" (+00'53") | 1008 / 2014 | 178 / 97 |
| 3 | | 06'45" (+01'56") | 1002 / 3016 | 176 / 83 |
| 4 | | 05'18" (+00'29") | 429 / 3446 | 166 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 6.29 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 05'46" | 00:10'28" |
| 3 | 06'44" | 00:17'12" |
| 3.4 | 05'44" | 00:19'40" |
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