10.0 km | 01:08:31 | 06:50/km日期: 2017-10-24 18:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 963 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'39" / 06'47" / 06'44" / 06'56" / 07'03" / 06'55" / 07'01" / 06'56" / 06'56" / 06'29" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 173.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'47" | 00:13'26" |
| 3 | 06'44" | 00:20'10" |
| 4 | 06'56" | 00:27'06" |
| 5 | 07'03" | 00:34'09" |
| 6 | 06'55" | 00:41'04" |
| 7 | 07'01" | 00:48'05" |
| 8 | 06'56" | 00:55'01" |
| 9 | 06'56" | 01:01'57" |
| 10 | 06'29" | 01:08'26" |
| 10.0 | 05'37" | 01:08'30" |
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