8.6 km | 00:48:29 | 05:39/km日期: 2017-10-24 19:06 - 地點: 河濱 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 8066 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'17" / 05'53" / 05'38" / 05'26" / 05'31" / 05'27" / 05'26" / 05'41" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'01") | 1005 / 1005 | 163 / 95 |
| 2 | | 05'51" (+00'27") | 1007 / 2013 | 167 / 102 |
| 3 | | 05'33" (+00'09") | 1003 / 3016 | 168 / 106 |
| 4 | | 05'24" | 1004 / 4020 | 167 / 110 |
| 5 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 5021 | 167 / 108 |
| 6 | | 05'28" (+00'04") | 1005 / 6026 | 168 / 108 |
| 7 | | 05'24" | 1004 / 7031 | 166 / 110 |
| 8 | | 05'44" (+00'20") | 1003 / 8035 | 162 / 107 |
| 9 | | 05'04" | 568 / 8603 | 167 / 117 |
10月累積里程 : 283.16 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'53" | 00:12'10" |
| 3 | 05'38" | 00:17'48" |
| 4 | 05'26" | 00:23'14" |
| 5 | 05'31" | 00:28'45" |
| 6 | 05'27" | 00:34'12" |
| 7 | 05'26" | 00:39'38" |
| 8 | 05'41" | 00:45'19" |
| 8.6 | 05'34" | 00:48'29" |
展開計圈分析
留言 
