3.1 km | 00:32:23 | 10:26/km日期: 2017-10-23 16:56 - 平均心率: 126 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 3745 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 10'37" / 10'31" / 10'12" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'33" (+00'24") | 1005 / 1005 | 103 / 91 |
| 2 | | 10'31" (+00'22") | 1009 / 2014 | 117 / 80 |
| 3 | | 10'09" | 1005 / 3020 | 124 / 79 |
| 4 | | 09'06" | 102 / 3122 | 126 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
210.08 km 
母子鱷魚 寶藍歪拖第三代 累積 :
1090.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 10'31" | 00:21'08" |
| 3 | 10'12" | 00:31'20" |
| 3.1 | 10'14" | 00:32'23" |
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