野鼬鼠 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

野鼬鼠雲林
ID 323527

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4.1 km | 00:25:41 | 06:14/km

日期: 2017-10-22 17:14 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'54" / 06'27" / 06'03" / 06'10" / 10'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'49"

996 / 996

2

06'27"

(12'15")

06'27" (+00'38")

997 / 1994

3

06'05"

(18'20")

06'05" (+00'16")

999 / 2993

4

06'14"

(24'34")

06'08" (+00'19")

1014 / 4007

5

01'07"

(25'41")

11'14" (+05'25")

99 / 4107

10月累積里程 : 88.82 km

Buffalo 拖鞋累積 : 970.5 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 7 years ago

余政治, 侯仁伯和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'27"	00:12'21"
3	06'03"	00:18'24"
4	06'10"	00:24'34"
4.1	10'09"	00:25'41"

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