andrew ng 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

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20.8 km | 06:27:19 | 18:37/km

日期: 2017-10-21 11:37 - 總爬升: 1489 m - 卡路里: 1160 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 09'13" / 12'41" / 25'46" / 17'09" / 30'33" / 27'06" / 13'15" / 22'15" / 14'38" / 28'25" / 46'49" / 17'01" / 19'24" / 13'53" / 14'05" / 13'11" / 14'34" / 17'38" / 15'46" / 06'39" / 09'14" /

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10月累積里程 : 183.89 km

mizuno hayate 3 累積 : 231.2 km

Android - samsung SM-G9200 上傳 | 7 years ago

David, 520ahken 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	12'41"	00:21'54"
3	25'46"	00:47'40"
4	17'09"	01:04'49"
5	30'33"	01:35'22"
6	27'06"	02:02'28"
7	13'15"	02:15'43"
8	22'15"	02:37'58"
9	14'38"	02:52'36"
10	28'25"	03:21'01"
11	46'49"	04:07'50"
12	17'01"	04:24'51"
13	19'24"	04:44'15"
14	13'53"	04:58'08"
15	14'05"	05:12'13"
16	13'11"	05:25'24"
17	14'34"	05:39'58"
18	17'38"	05:57'36"
19	15'46"	06:13'22"
20	06'39"	06:20'01"
20.8	09'14"	06:27'19"

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