8.0 km | 00:57:48 | 07:11/km日期: 2017-10-25 18:13 - 平均心率: 148 - 卡路里: 760 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'42" / 07'00" / 06'55" / 07'07" / 07'19" / 07'35" / 07'40" / 07'15" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 34.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'00" | 00:13'42" |
| 3 | 06'55" | 00:20'37" |
| 4 | 07'07" | 00:27'44" |
| 5 | 07'19" | 00:35'03" |
| 6 | 07'35" | 00:42'38" |
| 7 | 07'40" | 00:50'18" |
| 8 | 07'15" | 00:57'33" |
| 8.0 | 06'14" | 00:57'48" |
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