裴宏達 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

裴宏達基隆
ID 340049

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5.0 km | 00:27:13 | 05:24/km

日期: 2017-10-19 21:16 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'02" / 05'19" / 05'17" / 05'30" / 04'52" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'58" (+01'04")

985 / 985

2

05'23"

(11'16")

05'22" (+00'28")

1002 / 1987

3

05'17"

(16'33")

05'15" (+00'21")

1004 / 2992

4

05'35"

(22'08")

05'29" (+00'35")

1017 / 4009

5

04'56"

(27'04")

04'54"

1006 / 5016

6

00'09"

(27'13")

04'54"

30 / 5046

10月累積里程 : 68.37 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'19"	00:11'21"
3	05'17"	00:16'38"
4	05'30"	00:22'08"
5	04'52"	00:27'00"
5.0	05'24"	00:27'13"

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