Jacky Chen 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Chen 基隆
ID 341432

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3.7 km | 00:22:27 | 06:07/km

日期: 2017-11-06 20:42 - 地點: 交大美女圈 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'11" / 05'56" / 06'45" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'00"

(02'00")

05'05" (+00'01")

392 / 392

2

02'02"

(04'02")

05'04"

401 / 793

3

02'07"

(06'09")

05'09" (+00'05")

410 / 1203

4

02'17"

(08'26")

05'52" (+00'48")

388 / 1592

5

02'35"

(11'01")

06'23" (+01'19")

404 / 1996

展開計圈分析

基隆

Jacky Chen

·

11月累積里程 : 7.27 km

MIZUNO WAVE ENIGMA 累積 : 53.1 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'56"	00:11'07"
3	06'45"	00:17'52"
3.7	06'50"	00:22'27"

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